So erfahren Sie Schritt für Schritt ein entspanntes und erfülltes Leben

 

Der Alltag ist heute komplexer als noch vor einigen Jahren. Wichtige Entscheidungen müssen in kürzester Zeit gefällt werden. Durch die mobilen Kommunikationsmittel sind wir rund um die Uhr erreichbar und kommen kaum zur Ruhe. Das Rad der Zeit dreht sich schnell. Das ist eine grosse Herausforderung für unser Geist-Körper-Seele-System. Tagtäglich sind wir gefordert, unser Leben im Gleichgewicht zu halten, sei es in Beziehung mit unseren Kindern, Partnern, bei der Arbeit und bei vielem mehr.

Sie lernen im Ausdrucksorientierten Coaching auf sich zu hören und zu vertrauen. 

Sie entdecken Ihre innere Kraft und Wertschätzung für sich und Ihre Erfahrungen.

Sie können diese innere Quelle in Ihrem Alltag nutzen.

Gerne unterstütze ich Sie im Gespräch und mit Atem- und Wahrnehmungsübungen, Visualisierung, Bewegung, Stimme, Malen, Gestalten und Schreiben.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sie sind herzlich willkommen so wie Sie sind!
 

Vertraue deinem Weg